به گزارش آینده  کم سخن، سر به زیر و خجالتی. اگر میخواستید نبیل باهویی را با چند واژه معارفه کنید، به گمان زیاد شما هم از این واژگان منفعت گیری … Read More

به گزارش آینده ۵ فروردین ۱۴۰۵ ۱۶:۰۳ سجاد بابایی، بازیگر جوان ایرانی که در ماه‌های تازه به‌واسطه ایفای نقش در سریال «شغال» محبوبیت بیشتری اشکار کرد نیز به پشتیبانی امدادگران … Read More

به گزارش آینده ۱. نفس بکشید: نفس‌های آهسته و عمیق می‌توانند به افت سختی خون و ضربان قلب پشتیبانی کنند. تنفس «پرانایاما» را امتحان کنید، یک روش یوگایی که شامل تنفس … Read More

به گزارش آینده ۵ فروردین ۱۴۰۵ ۰۵:۵۴ رابرت دنیرو در ویدیوی تازه خود برای دعوت مردم آمریکا به تظاهرات علیه ترامپ او گفت: به این پادشاه مستبد و بیمار ، … Read More